尿液是健康的“晴雨表”，教你如何通過自己的尿液發現健康問題？

 人體的尿液是由腎臟產生的，腎臟過濾血液中的廢物，幫助調節體內的水量並保存蛋白質；身體可以重複使用的電解質和其他化合物，尿液中不需要的物質會被腎臟排出。而尿液一般呈淡黃色，比較透明，大家通過觀察尿液可以發現自己的健康是否出現問題。

大家可以辦尿液是人們健康的晴雨表，它可以顯示大家的健康狀況，具體如下：

1、尿液顏色

健康人中，尿液呈淡黃色至黃色，這種顏色來源於色素尿色素。無色尿液是由於人們喝了大量的水或利尿劑引起的，出現深褐色或蜂蜜色的尿液可能是脫水和肝臟問題的徵兆。

可能出現的其他異常尿液顏色包括：

嚴重泛黃：常見於膀胱感染和腎臟問題。

尿液呈白色混濁：尿液呈白色至奶油色是尿液中存在白細胞的跡象，表明存在腎臟或尿路感染，這可能會在尿液中留下膿液、纖維蛋白和腐爛的細胞。

泡沫尿：如果小便時尿液有泡沫，這通常意味著：尿液中的蛋白質過多，可能是人體中的一個腎臟不能正常工作。這種功能障礙的原因可能是腎腫瘤、糖尿病，也可能是高血壓。無害的原因可能是體力消耗，例如過度運動。威而鋼 威而鋼官網 威而鋼哪裡買 威而鋼副作用 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼價錢 威而鋼有官網嗎 雙效威而鋼 威而鋼ptt 女用威而鋼哪裡買 威而鋼dcard 威而鋼25mg 威而鋼網購 威而鋼50mg 

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2、尿液味道異常

尿液氣味的決定性因素是其化學成分：它由95% 的水組成，其餘部分由尿素、肌酐、尿酸、維生素和鹽組成，而健康人們的尿液無味且清澈，如果尿液聞起來難聞，通常是來自腸道的大腸桿菌、病毒或真菌進入尿道，它們會在那裡引起感染，從而產生強烈的氣味。其他表明尿路感染的症狀是排尿時疼痛或灼熱、尿頻和尿血。而無症狀菌尿可能會引發強烈的尿味，這是泌尿道細菌的出現，通常發生在老年人、女性或糖尿病患者身上，通常不需要治療。如果尿液聞起來有腥味，那麼原因也可能是性病。

3、排尿次數增多

一個成年人平均排尿6-8次/24小時左右，所以如果一個人一天排尿超過8次，就被認為是尿頻。白天和晚上多尿的現像很有可能是健康問題，比如膀胱過度活動症(OAB)，眾所周知，它是所有年齡段和每天多次尿頻的罪魁禍首。原因是膀胱肌肉過度活動，導致尿頻，一天數次，沒有燒灼感。這種疾病常見於多次分娩且盆底肌無力的女性，以及因荷爾蒙變化而處於更年期的女性。

而當腎臟存在問題，也會導致排尿次數增多的現象，當人們出現腎結石和泌尿道異物，會刺激膀胱頸，因此會出現尿頻，所以大家要及時就醫檢查。