頭皮癢是什麼原因洗頭可以用這些(2)
2022-07-15 02:19:01
生活中,我們該如何解決頭皮發癢的問題呢?下面小編給大家講講頭皮發癢該怎麼辦。
1、選對產品
頭皮敏感了,首藥做的就是保濕,讓頭皮在水潤的環境下慢慢恢復正常的酸鹼水平以及水油平衡狀態,恢復自我保護的屏障。建議大家好主要選擇溫和的產品,可優先考慮富含礦物質配方同時具有補水功效的產品,減少對頭皮的刺激。
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2、洗對頭髮
平時要注意頭皮清潔,勤洗頭。首先,無論春夏秋冬哪個季節,水溫都不宜太熱,別燙傷了頭皮,否則更容易被真菌感染,造成瘙癢。其次,洗頭過程中,切忌用力抓撓頭皮,以防抓傷。要輕輕柔柔地用指腹按摩頭皮。再者,在乾燥的季節可試著用一些具有保濕功能的護髮素塗抹,增加頭皮的水分。
3、生活調節
事實上,情緒不對或者壓力過大都可能會造成頭皮瘙癢,而且還可能造成脫髮問題。所以,大家在平常生活中就盡量保持愉悅的心情吧,少給自己壓力,少些煩惱,多些快樂。另外,為了頭皮健康,也應適當忌口,避免過食辛辣油膩的食物。
頭皮發癢重要的就是選對洗頭的用品,有時候會覺得挑選洗髮水太過繁瑣,可以用這些家常的東西來幫助我們解決頭皮發癢的問題。一起看一下吧。
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1、啤酒
對於愛啤酒之人來說,可能覺得這樣有點浪費…但是,也有不少人去試了,每週或每兩周用啤酒塗搓頭髮,效果挺好。不僅可以保護頭髮,而且還能促進頭髮的生長。
在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭髮光亮。
2、小蘇打
首先小蘇打是食品級材料,可以食用,也可用於洗頭,是洗髮水的天然取代物之一。它的化學名是碳酸氫鈉,是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽,溶於水時呈弱鹼性,弱鹼性的溶液去油脂能力較強,能緩解頭皮發癢症狀。
用小蘇打的話,它和水的比例一般是1:2,也就是500ml的水配25g的小蘇打(大約兩小勺)。注意水溫不宜過高,否則小蘇打會分解。等配好了,攪拌均勻,讓水溶液充分接觸頭髮和頭皮,並用手輕輕按摩頭皮1分鐘作用,再沖洗乾淨即可。
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3、椰子油
椰子油大部分成分是飽和的脂肪酸酯,封閉皮膚的效果類似於凡士林、礦物油,能夠見少經表皮的水分散失,起到保濕的作用。作為保濕劑,椰子油還是合格的。用椰子油護髮,頭髮可以很容易吸收養分,能夠深入滲透到髮絲深處,滋潤頭皮,使頭髮光澤柔亮而富有彈性。還可解決油性髮質出油多、頭皮屑多的問題。
用椰子油護髮的方法:將椰子油洗髮水像正常洗髮一樣,挼搓幾分鐘沖洗乾淨,再使用椰子油護髮素,塗的時候盡量遠離髮根,然後按摩,再用毛巾包裹,等個十幾分鐘,沖洗乾淨即可。