以“色”論胖！不同顔色的胖子，減肥方案大不同

以“色”區分胖子還是存在諸多學問，不同顔色的胖子還真不能用壹把尺的標准對待，借用領導的話，那就是：必須具體問題具體分析和對待。

要根據胖子的不同顔色，制定控制體重的個體化不同的方案。

白胖子是十分常見的壹種單純性肥胖，可能是“最健康”的壹群胖子。

“白白嫩嫩”，故名“白胖子”。

這類胖子壹般沒有所謂的內分泌紊亂，但有所謂的“高”：如高脂血症、高尿酸血症等。

因此基于白胖子的健康水平較好，壹般情況下，不需要特別的藥物幹預，控制體重的關鍵是靠生活方式的改變，建立健康的生活方式尤其重要，必須控制飲食、加強運動。

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紅胖子常伴有高血壓，是多汗怕熱、代謝旺盛的胖子。脾氣急躁如“黑臉的張飛”，壹激動就容易出現面部甚至全身皮膚潮紅並伴有出汗。

紅胖子多伴高脂血症，血液中存在著大量的脂肪，不僅其黏膩影響血流通暢性，而且沈積于血管壁使動脈硬化。

這群胖子多數是面色紫紅或暗紅，經常會有心悸乏力，胸悶氣短，活動後尤其明顯，女的“紅胖子”還會出現比較嚴重的痛經。

紅胖子們平時雖然經常活動，但體重卻沒有明顯的下降。紅胖子的減肥除了“管住嘴、邁開腿”，還需對高血壓等並發疾病作積極的藥物幹預，應將血壓穩定控制在正常水平。

黃胖子是壹群精神萎靡、代謝率低下的胖子。他們甲狀腺、性腺等激素的分泌水平較低，無論白天黑夜，人總是處于倦怠、無力甚至嗜睡的狀態。

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黃胖子往往飲食與正常人群差不多，只不過由于代謝水平低、消耗少，因而導致熱量和脂肪的積聚。

此類患者建議去醫院內分泌科就診，抽血檢測各項內分泌激素的水平，從而盡早盡快讓醫生作出明確的診斷。

黑胖子是壹群代謝紊亂、胰島素抵抗的胖子。他們中多數在頸部、腋下、腹股溝、肛周、臍窩等部位，出現色素沈著和角化，局部像沈積著壹層汙物，但無論怎樣清洗都無法去除，黑胖子的這種皮膚改變就是肥胖伴發的黑棘皮病。

皮膚的表現只是外在的，內在原因則是嚴重的胰島素抵抗、高尿血酸血症、遊離脂肪酸等炎症因子升高。

黑胖子的問題最爲複雜，若不及時幹預，日後極有可能加入糖尿病的隊列，不及時治療會導致嚴重的後果。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 

肥胖的危害衆所周知，減重永遠在路上，壹“色”壹方案，如上所述不同顔色的胖子有不同的産生原因，所制定的體重控制方案也大相徑庭。

病從口入，嚴格控制飲食是不變的真理，但是真理往往存在少數人手中，所以控制飲食達到控制體重的胖子是少之又少，近年的代謝手術已成爲治療肥胖的“福音”，符合手術治療的胖子是越早接受手術越早獲益。