加速女性衰老的原因是什麽？煙酒不在其中，排在第1的妳或常做

衰老對女人來說，無疑是最大的“天敵”，因爲很多女人都希望自己能永葆青春。

然而，衰老是我們人類壹生中不可避免的過程。

雖然衰老不是壹兩天就能完成的事情，但是它慢慢地、壹點點地侵蝕著我們的容顔。當身體出現衰老迹象時，用留下壹些蛛絲馬迹，面對衰老我們不僅要預防，還可以做到搶先壹步，盡可能延緩衰老的速度。

壹、女性衰老原因排行榜

生活中，我們每個人都有不同的生活習慣，而正是這些生活上的瑣事，加快了我們衰老的腳步。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用

1、過度減肥

現在人都喜歡骨感美，認爲減肥越瘦越好看，瘦就是最美的。其實不然，研究表明，體重保持在BMI標准範圍內的人最健康，而節食會導致人缺乏營養，這種營養得匮乏會損傷大腦，使得記憶力減退。另外，過度減肥也會使皮膚反彈比較快，壹胖壹瘦很容易導致皮膚松弛。

2、熬夜

熬夜可以說是年輕人的生活必備，不熬晚壹點，都不好意思說自己還年輕。但是，熬夜對我們人體傷害非常大，會導致內分泌失調，加速人體衰老，使皮膚看上去黯淡無光。

另外，熬夜導致睡眠不足，容易産生應激激素皮質醇，使得皮膚暗沈，發黃，黑眼圈深重等。

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3、洗臉水溫度過高過冷

整體來說，臉上的皮膚是比較敏感，也比較嬌嫩，如果平時洗臉水溫過高，會使臉上有壹些不意察覺的燙傷，也會使毛細血管全部打開，而皮膚受到刺激後壹張壹合，容易長皺紋。建議用溫水洗臉。

4、吃鹽過多

法國有句話這麽說：“美女不在海邊，在山上”，原因就是長期在海邊生活的女孩，因食鹽攝入過多而容易長皺紋。

經常吃含鹽量高的食物，不僅會加速衰老，還會使皮膚變得粗糙，導致面部細胞失水，從而加速皮膚老化，面部皺紋增多。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg

5、氣血不足

氣血不足可以引起早衰。在中醫裏，氣血是女人健康的根本，氣血是所有髒腑功能的重要體現。氣血不足不僅會引起早衰，還伴有無精打采、面部蒼白、眼袋、黑眼圈、頭發分叉等，看起來比同齡人年紀更大。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg