怎樣治療陽痿早洩 男性陽痿早洩該如何鍛煉呢

由於陰莖陽痿致病因素較為複雜，雖然陽痿治療方法很多，但效果仍不夠理想。 因此在決定治療方案之前應進行綜合分析，多種途徑治療，才能獲得滿意效果。

性心理治療陽痿：任何類型的陽痿都應強調心理治療，才有可能達到事半功倍的效果。 人類大腦即可傳送強化刺激衝動至脊髓勃起中樞，又能發出抑制資訊阻止勃起中樞的興奮。 大腦產生的焦慮、緊張等情緒常常是導致陽痿的病因。 60年代Masters和Johnson以及70年代Kaplan性心理治療方面，取得顯著成績。 通過系列性感集中訓練緩解病人緊張心理，消除焦慮及恐懼情緒，增強恢復勃起能力的信心，配合生理知識與行為方法的指導，使無選擇的陽痿患者的改善率達30%~55%。

藥物治療陽痿：經尿道給葯採用人工合成的前列腺素，經尿道給葯治療陽痿，一次性次成功率為65%。 可有陰莖疼痛、尿道疼、睾丸疼、頭暈等副作用。

手術治療陽痿：陰莖靜脈手術包括陰莖背深靜脈結紮maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假 術、陰莖腳靜脈結紮術、坐骨海綿體肌摺疊術、尿道海綿體剝脫術、髂內靜脈結紮術等。

精神性陽痿的治療：所謂精神性陽痿，其實就是指因心理因素為主要原因所導致的陰莖勃起困難。 俗語說：「心病還需心藥治」，對於心理原因造成的陽痿，當然應該從"心"治療，恢復對性能力的自信。 手術治療適用於靜脈性和動脈性陽痿。

1． 平衡球上俯卧撐此動作鍛煉肩部、胸部，可以延長性愛時間。 將雙腳放在平衡球上，兩臂與肩同寬，雙掌著地。 上肢力量較弱時，先試著盡量久地保持平衡;等力量強一些后，再做俯卧撐。

2． 仰臥屈腿此動作主要加強下背部和下腹部力量。 仰臥。 雙腿彎曲。 雙手抱腿，盡量用膝蓋去觸碰胸部。 每次至少堅持30秒，次數越多越好。

3． 跪姿後仰此類鍛煉可加強腰背部肌肉力量。 跪在軟墊上，上身直立，盡量往後靠，保持3秒后恢復原狀。

4． 前屈腿下壓。 練習這一動作可以增強性愛時的動作幅度。 左腿向前邁一步，彎曲膝蓋，下壓，直到大腿后側完全伸直。 保持30秒后，換一條腿。

5． 仰臥抬臀此動作可加強腰背部肌肉力量。 仰臥，雙腿彎曲，雙腳著地，盡量抬高臀部。 收緊腹臀肌肉。 使身體保持直線。

6． 俯臥前推此動作主要鍛煉上臂及肩部力量。 兩臂與肩同寬，雙手撐在地上，慢慢向正前方移動身體。 一前一後為1組，每次鍛煉3組即可。

7． 仰臥拉腿經常練習能改善盆底肌肉的血流和柔韌性，延長性愛時間。 先仰臥，右腿彎曲，架在左腿膝蓋處。 用左手拉住右腿膝蓋，盡量往胸部靠。 然後換另一側，如此反覆10次。

8． 單腿后踢此動作可以鍛煉臀部及背部肌肉。 雙手雙膝著地。 蹬直右腿、抬起，向左右各擺動5次。 慢慢放下，換左腿，重複10次。

　　鸡睾丸

　　功效：主治阳痿、早泄等症。

　　配方：公鸡睾丸40个，白酒、醋、蒜泥适量。

　　用法：选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，然后放烤箱或者小火上烤至嫩黄。隔天吃1次，每次吃1对（晚上睡觉前食用效果最佳）。吃时可蘸酒、醋和蒜泥等以调味。

　　羊肾枸杞叶汤

　　功效：可补肾气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿

　　配方：鲜枸杞叶250克，羊肾1对，葱白15根，生姜3片，食用醋适量。

　　用法：将羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂，佐膳食用，可以常吃。

　　大虾烹韭菜

　　功效：补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

　　配方：鲜大虾250克，新鲜的嫩韭菜100克，信用醋、植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

　　用法：将虾洗净取虾仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹后将韭菜烩入虾仁煸炒，至嫩熟即可。每日吃一次，经常食用。

飲食調理

對陽痿進行護理最好的方法就是飲食調理了，因為在飲食調理方面上是非常省事的一個事情，只需要吃就好了。 而在日常想要護理陽痿的話就可以吃一些提高性能力的食物，比如：羊肉、狗肉、泥鰍、山藥、銀杏等食物都具有非常強大的效果。

提高身體素質

有一半導致陽痿是身體素質過低所導致的，因為身體素質過低的話會導致在性愛的時候完全沒有精力而變得非常的力不從心，從而導致無心性愛，使得性冷淡上身，引發陽痿出現。 另外身體虛弱的人，其血液迴圈也比較弱，會導致陰莖因為沒有得到足夠的血液而無法勃起。 所以在平時的時候就需要多進行鍛煉，從而提高身體素質，這樣也算是護理陽痿的一個方法。

控制性愛頻率

性愛如果過於頻繁的話會導致性器官長期處於充血狀態，進而傷害到陰莖上面的微血管，使得微血管受損，這樣就導致在性愛的時候會出現陰莖無法勃起而變成陽痿的情況。 所以在平時的時候就需要控制好性愛的頻率，這樣才能預防陽痿出現。

學習正確的性知識maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假 

有些人出現陽痿的情況，就是因為對於性知識的缺乏，這樣就會導致他們在性愛的時候因為不知道怎麼進行而出現錯誤的情況，進而發生陽痿情況。 這類型在新婚夫婦比較常見。 所以這個時候就需要學習正確的性知識，從而更好的預防陽痿的出現。