胃潰瘍吃什麼食物好 這3類食物要知道2

 1、香蕉

香蕉是澱粉質豐富的水果,營養豐富,含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。 香蕉中含有一種化學物質叫做5-羥色胺,它可以有效預防胃潰瘍的發生,緩解胃酸對胃黏膜的刺激,同時可以保護胃粘膜。

 

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但也要注意,不要空腹吃香蕉,易導致心肌梗塞。

  2、木瓜

大家都知道,木瓜具有一定的美白作用,而且木瓜中的能量是很低的。 木瓜中含有木瓜蛋白酶,具有很好的美白作用。 專家研究表示,木瓜中存在的木瓜酵素能幫助人體分解肉類中的蛋白質。 在飯後可以食用少量的木瓜,有很好的預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良的

木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,所以每次食量不宜過多,過敏體質者更要慎吃。

3、西紅柿

西紅柿具有健胃消食、治療食慾不振的作用,這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關,這兩種成分可刺激食慾,促進胃酸分泌,説明消化,增強胃腸的吸收功能。 消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人,在飯後進食西紅柿是有好處的。

輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。 西紅柿應該在餐後吃。 這樣可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,從而產生腹痛、胃部不適等癥狀。

  4、荔枝

中醫認為,荔枝性味甘、平,微酸。 有生津止渴,健脾和胃之功效。 用於胃陰虛,心煩欲飲,脾胃氣虛。 夏季食用可補氣養血、填精益顏,還可用於治療貧血、產後體弱、失眠健忘、缺少唾液等症。

鮮荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,會出現胃痛胃脹。 而且空腹食用過量會因體內突然加入過量高糖分,而發生「高滲性昏迷」。。

5、無花果

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研究表示,無花果能加快傷口的恢復,對於消化道潰瘍也有一定的治療作用。 此外,無花果中含有很豐富的抗氧化物,具有一定的抗衰老的作用。 除此之外,無花果還能調節腸胃,脾虛泄瀉的人經常食用,還能止瀉。 便秘的人食用之後,能潤腸通便。 鮮果和乾品的效果是一樣的。 經常食用,對於胃潰瘍的恢復也有一定的好處。

無花果可治潰瘍及強健疲弱的腸胃。 將乾燥的無花果切碎,煮成半干,加入少許蜂蜜和水,即可飲用。 保存無花果,可先使其乾燥,放在火上煮再磨成粉,使用時,加開水或水

6、龍眼

李時珍曾說過:「食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良」。。 和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。

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但是在吃龍眼的時候要注意,由於龍眼肉性熱,因此食用的時候必須要注意適量,否則的話很容易因此而導致出現上火的癥狀。

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