女人到了絕經期，用5種中藥泡水喝，抑菌排毒、延緩衰老，防失眠

 絕經期是女性除青春期外最重要的一個階段，在這個時期，伴隨了女性幾十年的月經悄然不見，女性的子宮內膜停止脫落，卵巢功能逐漸退化，雌性激素分泌減少，使女人逐漸喪失光彩照人的風姿，女性面臨著生理和心理的雙重變化的壓力，會出現失眠多夢、情緒低落的情況，不利於女性的工作和生活。

到絕經期，女性要多關注身體的養生，養成良好的生活習慣，保持愉悅輕鬆的心情，減少外界壓力對身體的傷害。 用健康科學的方式，説明自己平穩度過絕經期，可以選擇用以下這5種中藥泡水喝，具有抑菌排毒、防止失眠、延緩衰老的作用。

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1、伸筋草：伸筋草是很多中年女性保養筋骨首選的中藥，其作用和它的名字如出一轍，主要是説明身體舒筋活絡、疏通氣血。 女人到了絕經期，骨質中的鈣含量也會有所降低，感覺四肢不太靈活。 伸筋草泡水喝，具有疏通筋脈的作用，祛除體內積存濕氣，促進血液迴圈，還可以幫助子宮散寒排毒，有利於保養身體。

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2、白術：白術具有抗氧化、提高免疫力的作用。 絕經期女人面色通常都不太好，這是因為子宮和卵巢功能退化，荷爾蒙分泌減少，白術泡水可以改善這一現象，白術中的精油可以提高皮膚細胞活躍度，及時排出毛孔垃圾毒素，具有美白作用。 同時，白術中的營養物質，能説明身體清除多餘自由基，説明女人保持年輕態。卡瑪泡騰片 lovegran女性威而鋼 lovegra果凍 粉紅色果凍 女用果凍 果凍威而鋼 水果威而鋼 液態威而鋼 泰國威而鋼 superkamagra果凍 supe rkamagra oral jell 超級雙效果凍威而鋼 famagra fx famagra fx口服果凍