芒果的食用禁忌芒果千萬別和它一起吃

 　　芒果可以說是熱帶水果當中受人歡迎的一種了，透過果皮就可以聞到非常香的味道，切開之後更是香味四溢。芒果不僅能直接食用，做成點心、奶昔等味道也很好。芒果的食用禁忌你知道嗎?吃芒果有什麼作用?帶著問題讓我們一起找答案吧!

　　芒果的食用禁忌

　　芒果與大蒜等辛物不能同食

　　主要是因為芒果中含有蛋白質，果酸和氨基酸等等物質，這些物質含有比較強的刺激性，在接觸到人體的皮膚之後很容易出現過敏的情況，嚴重的會出現腫疼痛。如果芒果和辛辣食物一起吃，很容易多腎臟產生傷害。

　　芒果與海鮮不能同吃

　　芒果和海鮮都是不容易消化的食物，兩者通吃容易消化不良，還有海鮮和芒果都是容易導致人體過敏的食物，如果二者同吃，那麼容易出現過敏的情況，所以在平時的飲食方面一定要避免兩者同食。

　　芒果和酒不能同食一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman 

　　芒果不要的酒一同食用，很多人都會感覺到奇怪，兩者基本沒有什麼聯繫，但是我們應該知道，酒和芒果是辛辣食物，如果一起吃那麼很容易對我們的腎臟有害。所以為了身體的健康，我們在吃芒果的時候不要喝酒。

　　芒果和菠蘿不能同食

　　同食易過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裡還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。

　　而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速髮型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

　　患有皮膚病或腫瘤的人不要吃

　　從中醫的角度說，芒果是屬於濕氣比較大的一種水果，如果本身有濕氣大的問題，自然就不能吃芒果了。患有濕疹、瘡瘍等皮膚病的朋友，以及一些腫瘤病人，好可以避免吃芒果，以免造成身體的不適。

　　過敏體質不要吃

　　芒果對於不少人來說都是不敢吃的一種水果，因為它很容易引起過敏，不少年紀小的孩子一吃芒果就會有嘴巴發紅，起小疹子的情況，這就是過敏的表現。普通人可能感覺不到，但是過敏體質的人應該避免吃芒果。

　　如果每次吃芒果的時候只是嘴巴附近出現皮疹之類的反應，那麼就不要緊，屬於輕度的過敏，一般幾個小時之內就能自己好。但是如果過敏反應蔓延，全身都出現症狀，那麼就要小心了，必須立馬去醫院進行治療。

　　改善大腦功能

　　在平時適當的吃一點芒果可以幫助我們改善大腦功能，主要是因為芒果富含維生素B6，這個物質非常重要，它對神經系統和大腦的正常運作十分重要。

　　芒果中含有一種叫做谷氨酰胺的物質，有助於提高人的專注度，並改善記憶。

　　保護肝臟

　　芒果含有大量強效抗氧化劑，有助清潔肝臟中的毒素。

　　止吐

　　食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

　　美化肌膚

　　由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

　　降低膽固醇

　　芒果中的膳食纖維和果膠含量高，它們有助於降低血清中的膽固醇水平。

　　改善消化系統

　　芒果中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以幫助我們有效的清除消化道內的廢物和毒物，這樣就可以改善腸道中有益菌的生長，保護消化系統。除此之外，芒果中含有豐富的鉀，缺鉀會引起體液失衡，並且導致便秘。

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　　芒果是一種很有營養的水果，它含有天然抗氧化物和維生素含量高，這些物質都是人體需要的，並且可以幫助我們降低患有癌症的機率。

　　已經有研究表現了，芒果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等等物質，對於預防乳腺癌有不錯的功效。

　　總結：吃芒果的時候有哪些禁忌，大家現在都了解了吧?主要就是患有皮膚病、敏感體質的人不能吃，以及不要和海鮮、大蒜和酒一起吃，避免這幾個情況就可以了。另外吃芒果之後記得要刷牙和漱口，不然是很容易上火的。