每天深呼吸3分鐘，瘦肚子，收媽媽跨，腰圍小5cm，這個動作太厲害了！
2022-05-16 07:51:04
為了瘦肚子，很多使用者都在後台訴苦：仰臥起坐，卷腹，做到腰都疼了，還是不怎麼見效。
之前的我也是如此，但直到看到吉娜，我終於找到了答案！ ——“呼吸不對，沒做到深層塑形，再多努力也白費”。
要說到圈內的小妖精，不得不提鋼琴家郎朗的老婆——吉娜。
她這腰身實在太絕了！
為了瘦肚子，很多使用者都在後台訴苦：仰臥起坐，卷腹，做到腰都疼了，還是不怎麼見效。
之前的我也是如此，但直到看到吉娜，我終於找到了答案！ ——“呼吸不對，沒做到深層塑形，再多努力也白費”。
要說到圈內的小妖精，不得不提鋼琴家郎朗的老婆——吉娜。
她這腰身實在太絕了！
別說男人，我們女人看著，也會瘋狂心動：
我們一年不吃不喝，都弄不出這身材吧！
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要是我有這身材，做夢都會笑醒，上街早就扭成陀螺了！ （這話是誇張了）
然而這30歲后，我們肚子的贅肉，就沒減下去過，生娃后更加難減。
只能吃著檸檬，猜想著：人家明星，天生底子好！ 有錢do的吧！
但我發現，美女還真不是天生如此！
你能相信，年輕時的吉娜長這樣？
麒麟臂、水桶腰，含胸駝背，坐下來后還有一層游泳圈，全身圓滾滾的。
然而這30歲后，我們肚子的贅肉，就沒減下去過，生娃后更加難減。
只能吃著檸檬，猜想著：人家明星，天生底子好！ 有錢do的吧！
但我發現，美女還真不是天生如此！
你能相信，年輕時的吉娜長這樣？
麒麟臂、水桶腰，含胸駝背，坐下來后還有一層游泳圈，全身圓滾滾的。
自從吉娜生娃后，也和普通媽媽一樣，發福長肉，臉色憔悴。
不小心打開了評論區，竟都是網友的嘲笑：
太沒有女明星的樣子了吧，先把腰上的贅肉減好了再出來好嗎？
這麼大一坨肉，怎麼敢複出？
說實話，媽媽不容易，看到大家的嘲諷，我真的很心
