大胃王卻不長個? 關於胃強脾弱,您想知道的都在這!2

 换位思考

大家可以这么考虑,现在咱们说的是胃强脾弱,但如果是胃弱呢?比如有的时候我们一下子吃很多,那第二天的时候我们的胃口肯定会受影响,不怎么想吃饭,这是因为胃的收纳功能出了问题。


而如果是胃功能亢进,就会一直想吃东西,胃总是空空的,那“积”哪去了?答案是脾,胃没事儿,脾不行了,所以才表现为很爱吃,但是不长胖,因为脾运化不了这么多东西,积滞了。

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除了吃很多不长肉之外,一些看上去是“上火”的症状也可能是胃强脾弱的表现,比如经常口腔溃疡、烂嘴角、有口气、大便燥结、排便困难、有眼屎等。


除此之外,孩子还会有“脾虚”的表现,如盗汗、出虚汗,睡觉的时候喜欢趴睡、跪着睡。有了这些问题后,孩子往往都是黄黄瘦瘦的,生长发育也会缓慢。还有,肝木克脾土,脾土一虚弱,肝木就会显得亢盛,孩子也容易发脾气。

解决办法


那应该怎么帮助这种令人头痛的娃呢?三步走:消积食、补脾、清胃热。

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1.首先要把积食消了,才能让脾缓一缓。焦三仙是个不错的选择,分别是:焦山楂,焦麦芽,焦神曲。

焦山楂能够消食健胃,行气散瘀。常用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛。大家也不用太过于担心什么“是药三分毒”,相信大家平时也没少给孩子吃什么冰糖葫芦、山楂卷、山楂糕什么的,其实说起来这个焦山楂要健康许多。


焦麦芽也很健康,属于粮食类。是把大麦炒至焦黄色后,喷洒清水,取出晒干之后制成的。可以行气消食,健脾开胃,回乳消胀。常用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汁郁积,乳房胀痛,妇女断乳,肝郁胁痛,肝胃气痛。

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焦神曲,一般就是用面和麸皮,加点杏仁粉、赤小豆粉,加上一点点青蒿等药物的汁液,然后发酵而成,但是最主要的成分就是面和麸皮,其他的只有一点点。里面富含酵母菌、酶类、维生素B复合体等等,这和发酵的酒曲什么的很类似,我们可以理解为发酵的面团,然后炒一炒,就是这个东西了。


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