45歲以後進入疾病高發期，這幾種病危害一生，要警惕！
2022-07-07 23:25:38
人到中年，嘗盡人生百味。 此時，上有老下有小，既想讓父母安度晚年，又想讓兒女幸福成長，背負的責任太多太重，身體就經常處於透支狀態。
其實，人從35歲開始，身體的性能就從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等;
45歲以後，大多數疾病開始暴發，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等，多在此年齡段高發，故有專家稱之為人生旅途中的「沼澤地」;
65歲以後，如果身體沒有明顯器質性改變，反倒進入了相對安全期。 因此，預防老年重大疾病，從中年時期就要開始。
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45歲之後，這些病要小心
1. 高血壓
高血壓可發生於任何年齡，但隨著年齡的增長發病率漸趨升高。 據統計，我國60歲以上的老人高血壓的患病率在20%左右，70歲以上的老人中半數以上有高血壓。
中老年人高血壓早期多出現輕度的頭暈、頭脹或頭痛，頸項板緊不舒，有的則出現失眠多夢。 這些早期癥狀容易受氣候變化、情緒波動、體力勞累等因素影響，一旦出現需及時定期地測量血壓。
高血壓的早期診斷和治療，可減少血壓波動，延緩對心、腦、腎等臟器的病理損害，減少發生腦中風、心臟病的風險，故對於中老年人非常重要。
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2. 腦動脈硬化
腦動脈硬化好發於50歲以上的中老年，發病率男性高於女性。 腦動脈硬化是指腦部大動脈和中動脈的管壁內出現脂質沉著，形成分散或成片的粥樣斑塊，從而發生動脈狹窄。 老年人的精神障礙，如健忘、抑鬱、癡獃等，多與腦動脈硬化有關。
腦動脈硬化早期可以沒有任何癥狀，一旦影響到腦功能，就可能出現頭暈、頭痛、耳鳴、手顫、手足麻木、睡眠不佳、容易疲勞、記憶力減退等。 其中，頭痛、眩暈、健忘是腦動脈硬化的三個最主要癥狀。
3. 腦中風
腦中風，是指由於腦部血液迴圈發生急性障礙所導致的腦部血管疾病。 一般是由於長期的高血壓、腦血管硬化、高脂血症等疾病導致的。 腦中風發病急，病死率高，非常兇險。
腦中風發生前約70%的人有先兆：如突然出現短暫的眩暈或失憶，可視作中風的警報。 此外，如突然出現血壓過低或過高、肢體麻木、性格反常、鼻腔出血等，可能是中風的早期信號。
4. 冠心病
冠心病，是指由於供血給心臟的冠狀動脈發生粥樣硬化，導致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。
冠心病多發生於50歲以上，男性多於女性，且以腦力勞動者居多，是發達國家的流行病。 我國近年來由於生活方式的改變和生活節奏的加快，冠心病的發病率也增多、發病年齡提前。
長期血壓、血脂偏高，形體偏胖，經常出現胸口憋悶、心悸氣短、夜寐噩夢等癥狀，很有可能是冠心病的信號，應及早就診。
5. 糖尿病
糖尿病的發病率隨年齡增長而增高，尤其45歲以上患病率急劇上升。 糖尿病有明顯的家族性，中老年期發病的，遺傳因素體現得更明顯。
糖尿病的典型癥狀是“三多一少”：多飲、多食、多尿、消瘦。 但中老年人糖尿病一般起病緩慢，早期未必有明顯癥狀，很容易被忽視，不少病人出現明顯的糖尿病併發症才被發現，如血管硬化、高脂血證、周圍神經炎、反覆皮膚感染或尿路感染、視網膜病變、白內障、青光眼等。
糖尿病本身並不可怕，可怕的是它可以誘發多種嚴重的併發症，包括失明、截肢等等。
6. 老年性肺氣腫
老年性肺氣腫是由於年老肺泡衰退，彈性組織功能減弱而形成的生理衰退現象。
老年性肺氣腫是緩慢發生的，早期可以無癥狀，或僅有咳嗽、咯痰。 病變發展后，運動後會感到呼吸短促; 隨著病情的加重，在休息時也感到呼吸困難，有的口唇和手指甲、腳趾甲出現紫色; 病變到一定階段，胸廓前後徑變大，出現“桶狀胸”。
患上肺氣腫，身體會受到很大傷害，如果不及時治療，還有可能引起呼吸衰竭。
