啤酒的功效喝啤酒竟有這些好處(2)

　啤酒在日常生活中是比較常見的，而且大多數人都喜歡喝它，是冬季人們吃火鍋時一定會點的一樣，啤酒的功效也是非常棒的，那您知道喝啤酒有哪些好處嗎，啤酒在我們生活中又有哪些妙用呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

啤酒的功效

　　1、強壯骨骼

啤酒中含有一種稀有的營養物質叫矽，它能讓骨骼強壯。

　　2、緩解便秘

有便秘的朋友，可以喝點啤酒來緩解一下，因為啤酒中含有大量的蛇麻子，它會增加膽汁的分泌量，這樣可以有效的緩解便秘的症狀。

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　　3、加快新陳代謝

喝啤酒有活血和促進代謝的功效。啤酒儘管度數低，但還是含有一些酒精成分的，喝啤酒不僅可以加快血液循環，還可以給肌膚提供很多養分，更有助於人體的新陳代謝。

　　4、穩定情緒

喝啤酒有助於穩定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時，坐下來就著清淡的小菜，適量地喝點啤酒，就會對波動的情緒起到穩定的作用。

　　5、美容美體

喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，常喝啤酒的女性朋友，由於肌膚光滑細緻、乳房豐滿、體態勻稱，更能夠展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子還含有清涼成分，對於面皰和膿皰等有很不錯的預防作用。

　　6、強健心臟

　　啤酒它能降低心血管疾病風險。其他研究也發現了它對心臟健康的一些益處。

　　7、有助長壽

想要長壽的朋友，建議平時可以喝點啤酒，因為啤酒中含有抗氧化的物質，它進入人體能夠對細胞進行重建，有助於長壽。

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　　8、降低病症風險

啤酒花中含有的多酚類物質能降低“壞”膽固醇水平，殺滅病毒，甚至能抵禦病症。小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。

　　9、含有大量的B族維生素

啤酒含有大量的B族維生素，能減輕壓力、有助於記憶力、強健肌肉和降低人們患上心髒病的風險。