痛風的症狀痛風5個症狀現在了解不算晚

痛風這種疾病是很多人都出現過的，患病後身體會有很多不適的症狀，嚴重的會影響到人們日常的活動。導致痛風的原因有很多，可能是不健康的飲食習慣，也可能是疾病因素。發現自己得了痛風後，患者應該要怎麼改善呢?

痛風的症狀

1、痛風患者早期基本沒有什麼症狀，有的患者可能會存在輕微症狀。主要是這一階段患者會存在血尿酸持續波動的情況，如果身體中的尿酸升高到一定程度後，很有可能會導致痛風性關節炎的出現，大家應該要注意一下。

2、患者出現的是急性痛風性關節炎，會感覺到下肢關節疼痛，並且疼痛感可能會累及到第一蹠趾關節，疼痛的典型症狀就是深夜發病，多數患者會發現病灶部位有撕裂痛或咬噬痛，關節也可能出現紅腫、熱痛等症狀。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片

3、痛風如果處在間歇發作期時，發病一段時間後，症狀會慢慢自行緩解，此時發病位置會有色素沉澱，也可能會出現脫屑、刺癢等症狀，也要一部分患者會累及到關節周圍滑囊以及腱鞘等部位，所以有這個症狀大家要注意一下。

4、慢性痛風石病變期的患者，可出現持續性關節腫痛現象，當按壓患病關節時可出現痛感，部分患者還會出現關節變形的現象，另外有的還可導致關節功能出現障礙，腳趾、手指都可受到影響。

5、如果痛風發展到腎髒病變期時，會出現偶發性尿蛋白，隨著病情的發展，則會出現持續性尿蛋白，並有起夜排尿次數增多現象，如不及時治療的話，不排除會引發腎衰竭或尿毒症。

痛風怎麼改善

1、多喝咖啡：很多人認為痛風患者不宜喝咖啡，其實這種說法是錯誤的，咖啡中含有多酚類物質，可以降低尿酸的含量，可以減輕痛風現象，需要提醒的是咖啡中含有的多酚類物質不是很多，如果想通過喝咖啡減輕痛風疼痛，就需要多喝幾杯才能見效。

2、在痛風發作處敷冰：冰敷可以減輕痛風的疼痛感，因此如果出現痛風現象，可以找個冰袋冷敷15分鐘左右。

3、多喝水：痛風患者大多數會出現痛風部位腫脹或炎症，可以多喝水，喝水可以產生更多的尿液，尿酸通過尿液排出去，從而減輕尿酸造成的痛風問題。

4、多吃薑蒜等調味料：姜、蒜等有很好的止痛效果，雖然吃薑、算等調味料對尿酸排除沒有多大作用，但是對於痛風引起的疼痛有很好的緩解作用，因此在痛風發作的時候可以適當增加調味料的食用。

5、身體放鬆，緩解壓力：壓力過大會加重痛風症狀，因此出現痛風的時候要放鬆身心，多做做深呼吸這樣可以緩解疼痛感。

6、抬高痛風處的關節：如果痛風關節處因為炎症而出現腫痛，可以平躺下來將四肢抬起來，讓血液流向心臟，促進血液循環來減輕疼痛感。

痛風的原因

1、壓力過重。在腦力勞動者中，患上痛風的人屢見不鮮，這是因為人們工作的壓力大，精神過度緊張，心身疲勞不堪，而在平時又缺乏鍛煉和消除心理壓力的方式，這樣就會影響代謝廢物的正常排泄，體液也會變為酸性，為痛風的方式埋下了禍根。

2、飲酒引發痛風，酒精在肝臟器官內代謝時，就會大量吸收水份，使血濃度增加，使原來已經飽和的尿酸進入軟組織而形成結晶，時間久了就會形成痛風石，人患者感到疼痛不已，所以提醒人們在平時應當少喝酒或戒酒。

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3、生活無規律。這是臨床上常見的引起痛風發作的一種原因，比方說有些年輕人的日常生活無規律，整體泡歌舞廳、打麻將、上網等，甚至是通宵達旦，這種無規律的生活，勢必會打亂人體的正常節律，導致身體代謝失常，進而誘發痛風。

4、肝腎功能損害。肝腎功能損害是由於很多原因造成的，一旦出現肝腎功能損害，那麼腎代謝就會發生異常，不能正常代謝高嘌呤物質，長期的話就會出現痛風症狀，像長期飲酒、飲食不當、血脂高、血壓高還有血糖高等等，都可能對肝腎功能造成損害。

5、不當飲食。在平時，喜歡吃動物內臟、海鮮、還有火鍋、喝肉湯的人們，時間長了就會讓身體攝入大量的高嘌呤物質，這些物質長期堆積就容易引發痛風的出現。

結語：上文已經為大家介紹了痛風的症狀，我們現在應該知道有什麼情況是得了痛風了。生活中大家要護理好自己的身體，控制好自己的飲食習慣，要少吃含有嘌呤高的食物，一旦出現了痛風應該要儘早的治療。