黃菊花泡茶這幾種千萬別喝黃菊花茶

　　茶飲是很多人都喜歡的，但是往往很多人都喝錯，特別是常見的幾種茶飲，部分人是不能飲用的，那麼對於常見的黃菊花泡茶大家了解多少呢?黃菊花泡茶喝的功效有哪些呢?黃菊花要怎麼泡茶喝好呢?下面就隨著小編一起去詳細了解下吧。

　　黃菊花的適用人群

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　　說道菊花，很多人的第一反應就是菊花茶，也是，在我們的生活中菊花為廣泛的應用就是將其製成飲品。常喝黃菊花茶或者是黃菊花酒的人能夠幫助“清淨五臟，排毒健身”。

　　雖然黃菊花茶隨處可見，泡製方法也很簡單，但是並非人人都適合飲用黃菊花茶的，黃菊花茶適合那些頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺及血壓高的人喝。

　　雖然很多人喜歡在黃菊花茶中加入冰糖等調試口味，但其實不加糖或是蜂蜜直接飲用的效果更佳，過敏體質的人應先泡一兩朵試試，若沒有問題再多泡，不應過量飲用，不明確自己體質的人喝菊花茶好不要加冰糖。體虛、脾需、胃寒腹瀉者也都不宜飲用黃菊花茶。

　　其實，黃菊花在我們的生活中是隨處可見的，在市面上還有很多售賣黃菊花茶的成品。而自己在家中用黃菊花加入開水沖泡就成了黃菊花茶，很多人可能都知道黃菊花具有清熱解毒的功效，是夏季非常好的消暑飲品，但是對於體寒的人來說，還是建議不要過度飲用黃菊花為好。

　　黃菊花泡茶喝的功效

　　清熱解毒

　　黃菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒的功能，可治傷風感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等症。飲用過的菊花曬乾後充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。如果你經常上火，不妨在藥店買些黃菊花，上班時候可泡水喝，也可和冰糖一起泡水，味甜。黃菊花清熱解毒，而且沒有啥副作用。

　　解酒

　　黃菊花泡水可以解酒，喝醉了之後，喝一杯黃菊花，第二天醒來頭不會很疼。

　　清肝明目

　　每日看手機、看電腦、看書覺得眼睛疲憊的話，也可以來一杯黃菊花泡水，可有效緩解眼睛疲勞，眼睛覺得不適，可以喝一杯黃菊花茶，具有清肝明目功效。黃菊花益處多多，喝開水無味，不妨加點菊花就好了。

　　美容養顏

　　黃菊花可以用來泡茶以及泡酒，都是非常好的，經常喝黃菊花茶或者是黃菊花酒，能夠幫助排毒還清淨五臟，還具有很好的美容功效。

　　抗氧化，防衰老

　　黃菊花茶的功效與作用顯著表現在抗氧化，防衰老。另外，在我國，不少地方都有食菊的風俗，不僅因為黃菊花茶有很多保健的功效與作用，還因為菊花的氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。吃法也很多，可鮮食、乾食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。

　　營養價值高

　　現代科學研究發現，菊花中含有17中氨基酸，除此之外各種微量元素的含量也不少。黃菊花中所含有的營養物質以及對身體的保健效果是其他花朵所無法替代的，如果平時不是很喜歡吃水果，那麼喝上幾杯菊花茶也是一個很不錯的選擇。

　　黃菊花要怎麼泡茶

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　　相比其他種類的菊花，黃菊花的藥用價值較高，清熱能力強，常用於散風熱。但會帶著一些苦味，那麼黃菊花要怎麼泡水呢?

　　黃菊花沖飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人喜歡。第一泡水溫應在90-95度，後續水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯四成左右的開水沖洗菊花後倒掉，除去雜質，從第二泡開始飲用。

　　黃菊花的食用方法