我們成長和幫助我們變得強壯的基礎

在人生成長的道路上，每個人都會遇到逆境。面對逆境，我們應該做的不是因為成功。它來自於我們的持續訓練、內在精神智慧訓練、行為和思維訓練。這些是幫助我們成長和幫助我們變得強壯的基礎。

第一項政策：斷舍離

在人生成長的道路上，如果遇到逆境，最重要的策略是斷舍離。斷舍離它根本不能脫離欲望。逆境不僅是對人的心靈的考驗，也是對人的手腕的考驗。所有對逆境的關注都告訴我們時代已經改變了。只有把握和理解變化，我們才能應對變化。

許多人對逆境中的變化感到困惑，常常錯過機會。事實上，逆境是成長的另一個起點，也是幫助我們東山再起的時候。許多人善於利用逆境。本質上斷舍離，他們拋棄了過去的方式，選擇以一種新的方式完成自己。減肥 瘦身

如果我們不知道斷舍離，我們通常會堅持過去的模式，陷入困境。真正的逆境需要我們學習和成長。我們要注意迎接新時代。當您理解斷舍離時，某些方面將出現新的增長。斷舍離的本質是用空杯子面對一切。例如，隨著雙倍減價政策的實施，許多人突然意識到時代變了。orligal奧利司他

面對變化，一個人可以迅速調整自己的狀態，迎接新的增長機會。例如，新東方迅速改變自己的道路，K12從教育轉變為素質教育和家庭教育的速度，這基本上是為了滿足改變的需要。如果你想跨越逆境和峽谷，你必須擁抱時代，調整你的狀態，釋放玻璃，學習新技術和技能，打開一扇新的門。

更多關於自我成長和自我完善的文章，請關注我的專欄。心理狀態、思維、習慣、人際關係、認知和其他領域都可以幫助你。在複雜的叢林世界中重建堅強的自我。

如果我們知道逆境是自我調整和成長的最佳方式，那麼只要我們繼續行動，我們就能很快走出穀底。持續行動的本質是重複的思維。許多人在智慧上往往有缺陷和漏洞。orligal排油丸官網

這些低效的低質量行為不僅有助於重複和強化，而且為自己逃避成長的責任和壓力找到了許多藉口。如果你對自己有很強的連續性，你就會理解重複的智慧。持續行動的本質是一個強大的自我過程。orligal

面對任何挫折，我們都應該找到不斷改進的方法。當你花更多的時間在你的成長上，你就沒有太多的時間去自殺。更多的時間用於自我進化。有了你的努力和行動，假期就是時間。當你的時代到來時，你會自然而然地走出生活的低谷。orligal

生命的低谷不是永恆的，而是來自我們短暫的狀態。如果我們能繼續努力，提高我們的智慧，我們的心就會變得更堅強。