蓮藕湯上火嗎

 當代生活節奏是變的越來越快了，很多人因為工作中，日常生活，學習培訓待會出現壓力太大，壓力太大就易上火，容易上火人體便會出現一些不適感，例如牙疼，嘴生泡，失眠等一些欠佳主要表現，進而使自身的生活品質降低，因而，防止容易上火可以吃一些去火的食物，平常調節優良的情緒，連藕是我們較為經常吃的一種食物，蓮藕湯容易上火嗎？接下去我們看來一下吧。

一.蓮藕湯容易上火嗎？

藕，別稱連藕，屬睡蓮科綠色植物，蓮的地下莖。肥厚，有節，正中間有一些管形小圓孔，斷裂後有絲相接。藕甜甜的而脆，可生吃也可燒菜，並且功效與作用非常高，它的連根葉葉，花須果子，莫不為寶，都可以滋補養生當藥。用藕做成粉，能助消化治腹瀉，健脾開胃清熱解毒，滋補養生修性，防止毛細血管破裂，是婦孺童嫗、體質虛弱者極好的流食食品和滋補養生佳珍，連藕能夠清熱解毒去火。

寒露之後，鮮藕變成大家宴會的必需菜之一。蓮的根稱連藕，東北人多用於燒菜，故稱藕菜，藕分成玫瑰花藕、白色花藕必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局必利吉  必利吉藥局  必利吉ptt  必利吉哪里買  必利吉藥局ptt  必利吉正品

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必利吉 使用 方法和桃酥藕三種。玫瑰花藕，藕形高挑，表皮褐淡黃色、不光滑，含粉多，水份少，不脆爽；白色花藕肥厚，表面鮮嫩光潔，呈銀色，肉質地脆爽汁多，清甜味濃厚；桃酥藕呈淡粉色，表面不光滑，含澱粉多。

二.連藕微量元素

藕帶有多種營養及天冬鹼、蛋白質碳水化合物、葫蘆巴鹼、幹酷基酸、綿白糖、葡萄糖等。鮮藕帶有20％的糖原物質和豐富多彩的鈣、磷、鐵及多種營養元素。鮮藕既可獨立燒菜，也可做別的菜的調料。如藕豬肉丸子、藕臘腸、蝦茸藕餃、炸脆藕絲、煎炸藕蟹、煨燉藕湯、鮮藕燉排骨、涼拌藕片這些，全是暖酒下飯菜，廣為流傳的家常菜餚。

中醫學認為，生藕性寒，有清熱解毒除煩之功，非常適合因血熱而長“臉上痘痘”的病人服用。煮開後由涼變溫，有健脾養胃補陰，健脾胃益氣補血的成果，是一種非常好的食療上品，非常適合因脾胃虛寒、血氣不腳而主要表現為皮膚枯燥乏味、臉色素淡的人。藕段間的藕節是一味靈丹妙藥，具備健脾養胃、益氣養血、活血的作用，還能改進面色。

三.提示

蓮藕湯不但味兒爽口，也是一道生活中的美味美味可口，假如在平時的日常生活因為不留意加班加點熬夜上火了，何不親自動手熬一鍋蓮藕湯來為自己和親人嚐一嘗，給自己和親人清熱解毒去火。